วารสาร·日誌·Journal / 06

Notes from the fermenter.

Field notes on the gut, on the strains, on the patience of fermentation.850 ENTRIES · 48 PAGES

  1. 2022.05.23GUT · 腸

    คีเฟอร์กับสมอง: ช่วยลดความเครียด เพิ่มสมาธิได้อย่างไร

    Kefir and the Brain: Supporting Stress Reduction and Focus
    ケフィアと脳：ストレス軽減と集中力を助ける関係
    1 MIN →
  2. 2022.05.22GUT · 腸

    แบคทีเรียดีในคีเฟอร์กับผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอก

    Good Bacteria in Kefir and Skin Care from the Inside Out
    ケフィアの善玉菌と内側からの肌ケア
    1 MIN →
  3. 2022.05.20GUT · 腸

    สุขภาพลำไส้ดี หุ่นก็ดีตาม คีเฟอร์ช่วยสมดุลการย่อยและเผาผลาญ

    Good Gut Health Means a Good Figure: Kefir Balances Digestion and Metabolism
    腸内環境が整えば体型も整う：ケフィアが消化と代謝をサポート
    2 MIN →
  4. 2022.05.18GUT · 腸

    โปรไบโอติกจากคีเฟอร์ จุลินทรีย์มีชีวิตในแก้วเดียว

    Probiotics from Kefir: A Healthy Secret That Begins with Microbes in One Glass
    ケフィアのプロバイオティクス：一杯のガラスに宿る微生物が切り開く健康の秘密
    1 MIN →
  5. 2022.05.16GUT · 腸

    คีเฟอร์คืออะไร? เครื่องดื่มที่ช่วยบาลานซ์ร่างกายจากภายใน

    What Is Kefir? A Natural Fermented Drink That Balances the Body from Within
    ケフィアとは？身体の内側からバランスを整える発酵飲料
    1 MIN →
  6. 2022.05.14GUT · 腸

    คีเฟอร์พร้อมดื่ม ฟื้นฟูลำไส้ด้วยโปรไบโอติก 36 สายพันธุ์

    Ready-to-Drink Kefir: A Gut Reset with 36 Probiotic Strains
    すぐ飲めるケフィア：36のプロバイオティクス菌株で腸をリセット
    1 MIN →
  7. 2022.05.12GUT · 腸

    แบคทีเรียดีในคีเฟอร์ ช่วยเสริมระบบย่อยอาหารยุคใหม่

    Good Bacteria in Kefir: Strengthening the Modern Digestive System
    ケフィアの善玉菌が現代の消化器系を強化する
    1 MIN →
  8. 2022.05.10GUT · 腸

    คีเฟอร์พร้อมดื่ม ช่วยฟื้นฟูสุขภาพลำไส้ได้จริง

    Ready-to-Drink Kefir: A Genuine Path to Restore Gut Health
    すぐに飲めるケフィア – 腸内フローラを効果的に回復する飲料
    1 MIN →
  9. 2022.05.08GUT · 腸

    โปรไบโอติกคีเฟอร์ ช่วยลดการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย

    Kefir Probiotics: A Quiet Ally Against Chronic Inflammation
    ケフィアと慢性炎症：体の内側から始める静かな対話
    1 MIN →
  10. 2022.05.06GUT · 腸

    คีเฟอร์เพื่อสุขภาพลำไส้และจิตใจ ดื่มทุกวัน ดูแลทั้งร่างกาย

    Kefir for Gut and Mind: A Daily Ritual for Body and Soul
    腸と心を整えるケフィア：毎日飲む、体と心の習慣
    1 MIN →
  11. 2022.05.04GUT · 腸

    คีเฟอร์ 36 สายพันธุ์ ช่วยสมดุลลำไส้-เสริมภูมิคุ้มกัน

    Kefir 36 Strains: Gut Balance & Immune Support
    ケフィア36菌株：腸内バランスと免疫サポート
    1 MIN →
  12. 2022.05.02GUT · 腸

    คีเฟอร์คืออะไร? ทำไมถึงดีกว่าโยเกิร์ตดื่มได้

    What Is Kefir? Why It’s Considered a Superior Drinking Yogurt
    ケフィアとは？飲むヨーグルトを超える理由と健康効果を徹底解説
    1 MIN →
  13. 2022.05.01GUT · 腸

    คีเฟอร์พร้อมดื่ม โปรไบโอติก 36 สายพันธุ์ จุลินทรีย์มีชีวิต ~12 พันล้าน CFU/มล.

    Ready-to-Drink Kefir: 36 Strains of Live Probiotics at ~12 Billion CFU/ml
    ストレートケフィア：36菌株・生きたプロバイオティクス約120億CFU/ml
    1 MIN →
  14. 2022.04.29GUT · 腸

    แบคทีเรียดีในคีเฟอร์ คู่ชีวิตลำไส้ยุคใหม่

    Good Bacteria in Kefir: A Trusted Companion for the Modern Digestive System
    ケフィアの善玉菌：現代の消化器系を支える信頼のパートナー
    1 MIN →
  15. 2022.04.27GUT · 腸

    คีเฟอร์พร้อมดื่ม ฟื้นฟูลำไส้หลังเจ็บป่วยอย่างมีเหตุผล

    Ready-to-Drink Kefir: A Rational Recovery for the Gut After Illness
    病気後の腸の回復に、理にかなった飲むケフィア
    1 MIN →
  16. 2022.04.25GUT · 腸

    โปรไบโอติกคีเฟอร์กับบทบาทลดการอักเสบเรื้อรัง

    Kefir Probiotics and Their Role in Reducing Chronic Inflammation
    最新研究に基づく慢性炎症を軽減するケフィアプロバイオティクスのメカニズムとその科学的根拠を徹底解説します
    1 MIN →
  17. 2022.04.23GUT · 腸

    คีเฟอร์ช่วยสมดุลลำไส้ ทั้งร่างกายและจิตใจ

    Kefir Supports Gut Balance – For Both Body and Mind
    腸内バランスを整えるケフィア – 身体と心の両方をサポート
    2 MIN →
  18. 2022.04.21GUT · 腸

    คีเฟอร์กับภูมิคุ้มกัน ช่วยเชื่อมโยงลำไส้กับร่างกายอย่างไร

    Kefir and Immunity: How Good Bacteria Connect Gut and Body
    腸と免疫のつながり：Rokaboケフィアの善玉菌が果たす役割
    1 MIN →