What is Rokabo kefir?

Rokabo is a living probiotic kefir brewed in Nonthaburi, Thailand. It contains 36 living strains of beneficial bacteria and yeast cultured from heritage tibicos grains, fermented for 24 hours with no added sugar.

How is Rokabo kefir different from yogurt?

Kefir contains far more strains (36 vs ~3 in yogurt) including beneficial yeasts. It is more digestible than milk and yogurt, easier on lactose-intolerant guts, and finishes with a quiet effervescence from the fermentation.

When should I drink Rokabo kefir?

Four moments work well: on waking (06:30), before noon (11:00), after the afternoon tea (16:00), and before sleep (21:30). The morning serving feeds your gut for the day; the evening serving feeds it while you dream.

Where is Rokabo brewed?

Rokabo is brewed weekly in Nonthaburi, Thailand, from heritage tibicos grains carried since 1903. We deliver across Bangkok, Chiang Mai, and Phuket.

← All entries

2022.04.27·GUT · 腸·1 MIN READ

คีเฟอร์พร้อมดื่ม ฟื้นฟูลำไส้หลังเจ็บป่วยอย่างมีเหตุผล

Ready-to-Drink Kefir: A Rational Recovery for the Gut After Illness

病気後の腸の回復に、理にかなった飲むケフィア

คีเฟอร์พร้อมดื่ม ฟื้นฟูลำไส้หลังเจ็บป่วยอย่างมีเหตุผล

ร่างกายมนุษย์มีระบบลำไส้ที่ซับซ้อน ซึ่งควบคุมการทำงานของภูมิคุ้มกันมากถึง 70% ภาวะเจ็บป่วย ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อ ใช้ยาปฏิชีวนะ หรือการผ่าตัด ล้วนส่งผลต่อสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้โดยตรง ผลจากการเปลี่ยนแปลงนี้อาจปรากฏในรูปแบบของท้องอืด ท้องเสีย หรือภูมิคุ้มกันต่ำ คีเฟอร์พร้อมดื่มจึงกลายเป็นตัวเลือกที่ได้รับความสนใจจากผู้ที่ต้องการฟื้นฟูระบบย่อยอาหารอย่างมีประสิทธิภาพ

Rokabo ผลิตคีเฟอร์พร้อมดื่มภายใต้แนวคิด Neo-Wabi Bio-Lab ผสมผสานความเรียบง่ายสไตล์ญี่ปุ่นกับความอบอุ่นของวัฒนธรรมไทย โดยใช้เมล็ดทิบิโกส์พันธุ์โบราณ (heritage tibicos grains) หมักในน้ำผลไม้ธรรมชาติเป็นเวลา 24 ชั่วโมงสองรอบ เพื่อให้ได้คุณภาพที่สม่ำเสมอและปลอดภัยต่อการบริโภคทุกขวด

องค์ประกอบทางวิทยาศาสตร์ของคีเฟอร์ Rokabo

คีเฟอร์พร้อมดื่มของ Rokabo มีปริมาตร 280 มล. ต่อขวด และมีปริมาณโปรไบโอติก ~12 พันล้าน CFU/มล. ซึ่งเป็นค่าที่ได้รับการตรวจสอบอย่างเคร่งครัด ครอบคลุมจุลินทรีย์มากถึง 36 สายพันธุ์ ได้แก่ Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus, Saccharomyces และ Kefiranofaciens ที่มีบทบาทในการย่อยสลายสารอาหาร สร้างกรดไขมันสายสั้น และเสริมเกราะป้องกันลำไส้

ค่าความเป็นกรด-ด่าง (pH) อยู่ที่ 4.32 ซึ่งเหมาะสมต่อการอยู่รอดของจุลินทรีย์ในสภาพกรดของกระเพาะอาหาร และช่วยให้จุลินทรีย์สามารถเข้าถึงลำไส้ใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำตาลในขวดมีเพียง 2.1 กรัม จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด ขณะเดียวกันก็ยังคงรสชาติเปรี้ยวสดชื่นที่เป็นเอกลักษณ์

ทำไมคีเฟอร์พร้อมดื่มจึงเหมาะกับการฟื้นฟูหลังเจ็บป่วย

เมื่อร่างกายเผชิญกับภาวะเครียดจากโรคหรือการรักษา จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในลำไส้อาจลดลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะหลังใช้ยาปฏิชีวนะ ซึ่งมีผลต่อแบคทีเรียทั้งดีและไม่ดี คีเฟอร์พร้อมดื่มจาก Rokabo จึงถูกออกแบบมาเพื่อช่วยเติมเต็มความหลากหลายของจุลินทรีย์ที่สูญเสียไป

การบริโภคคีเฟอร์ทุกวันอาจช่วยให้ระบบย่อยกลับมาทำงานได้ดีขึ้น ลดอาการท้องผูกหรือท้องเสีย และสนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ ด้วยความเข้มข้นของโปรไบโอติกที่สูงและหลากหลาย ทำให้คีเฟอร์ Rokabo ไม่ใช่เพียงเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังเป็นเครื่องมือสนับสนุนการฟื้นตัวทางชีวภาพอย่างมีเหตุผล

วิธีใช้เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

แนะนำให้ดื่มคีเฟอร์พร้อมดื่ม Rokabo วันละ 1 ขวด พร้อมมื้ออาหารหรือหลังมื้ออาหาร เพื่อให้จุลินทรีย์มีโอกาสอยู่รอดและเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ได้ดีที่สุด ควรดื่มให้สม่ำเสมออย่างน้อย 2–4 สัปดาห์ เพื่อให้เห็นผลต่อสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ชัดเจน

ผลิตภัณฑ์มีรสชาติหลากหลาย เช่น Original, Sakura, Yuzu, Matcha และ Thai Herb ราคาขวดละ ฿320–฿380 พร้อมบริการสมัครสมาชิกลด 15% และจัดส่งรายสัปดาห์ ทำให้การดูแลลำไส้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่เรียบง่ายแต่มีคุณภาพ

เริ่มต้นวัฒนธรรมที่มีชีวิต

kefirprobioticsgut-healthfermented-beverageintestinal-healthlifestyle

Frequently asked

คีเฟอร์พร้อมดื่มช่วยฟื้นฟูลำไส้หลังใช้ยาปฏิชีวนะได้ไหม?

การบริโภคคีเฟอร์พร้อมดื่มอาจช่วยเติมจุลินทรีย์ที่สูญเสียไปหลังใช้ยาปฏิชีวนะได้ เนื่องจากมีโปรไบโอติก ~12 พันล้าน CFU/มล. จาก 36 สายพันธุ์ ซึ่งช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้

คีเฟอร์ Rokabo มีปริมาณโปรไบโอติกเท่าไรต่อขวด?

คีเฟอร์ Rokabo มีปริมาณโปรไบโอติก ~12 พันล้าน CFU/มล. ต่อขวด 280 มล. ซึ่งเป็นค่าที่ได้รับการตรวจสอบอย่างแม่นยำ โดยไม่รวมการคำนวณรวมเป็น CFU ต่อขวด

คีเฟอร์พร้อมดื่มดื่มได้ทุกวันไหม?

ใช่ คีเฟอร์พร้อมดื่ม Rokabo สามารถดื่มได้ทุกวัน แนะนำดื่มวันละ 1 ขวด พร้อมมื้ออาหาร เพื่อให้จุลินทรีย์อยู่รอดและเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ได้ดีที่สุด

คีเฟอร์ Rokabo หมักกี่ชั่วโมง?

คีเฟอร์ Rokabo ผ่านกระบวนการหมัก 24 ชั่วโมงสองรอบ (double fermentation) จากเมล็ดทิบิโกส์พันธุ์โบราณ เพื่อให้ได้คุณภาพที่สม่ำเสมอและปลอดภัย

Read in another language

English

Ready-to-Drink Kefir: A Rational Recovery for the Gut After Illness

The human gut is a complex system, governing as much as 70% of immune function. Illness — whether infection, antibiotic use, or surgery — directly disrupts the microbiota balance. The consequences may surface as bloating, diarrhea, or weakened immunity. Ready-to-drink kefir has thus emerged as a compelling choice for those seeking an efficient recovery of digestive health.

Rokabo produces its ready-to-drink kefir under the Neo-Wabi Bio-Lab philosophy — a fusion of Japanese simplicity and Thai warmth. Using heritage tibicos grains, the kefir undergoes a 24-hour double fermentation in natural fruit juices, ensuring consistent quality and safety in every bottle.

The Scientific Composition of Rokabo Kefir

Each 280 ml bottle of Rokabo kefir delivers a verified probiotic concentration of ~12 billion CFU/ml, derived from 36 distinct strains. These include Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus, Saccharomyces, and Kefiranofaciens — each playing a role in nutrient breakdown, short-chain fatty acid production, and reinforcing the intestinal barrier.

The pH is precisely calibrated to 4.32, a level that supports microbial survival through gastric acidity and promotes effective delivery to the large intestine. With only 2.1 grams of sugar per bottle, it offers a refreshingly tart flavour while remaining suitable for those managing blood sugar levels.

Why Ready-to-Drink Kefir Is Ideal for Post-Illness Recovery

When the body endures stress from disease or treatment, beneficial gut microorganisms may decline rapidly — particularly after antibiotic use, which affects both harmful and helpful bacteria. Rokabo's ready-to-drink kefir is designed to help replenish the lost microbial diversity.

Daily consumption may support improved digestive function, reduce constipation or diarrhoea, and encourage natural immune building. The high and varied probiotic concentration makes Rokabo kefir not merely a healthful beverage but a rational biological aid in recovery.

How to Use for Best Results

We recommend one bottle of Rokabo kefir per day, taken with or immediately after a meal. This timing maximises the survival of microorganisms as they travel to the large intestine. Consistent daily use for at least two to four weeks can yield noticeable benefits for gut microbiota balance.

The product is available in several flavour profiles: Original, Sakura, Yuzu, Matcha, and Thai Herb. Priced at ฿320–฿380 per bottle, a subscription service offers 15% off with weekly delivery, making gut care a simple yet meaningful part of daily life.

Begin the ritual

日本語 · Japanese

病気後の腸の回復に、理にかなった飲むケフィア

人間の腸は複雑なシステムであり、免疫機能の最大70%を司っています。感染症、抗生物質の使用、手術などの病気は、腸内細菌叢のバランスを直接的に乱します。その結果、膨満感、下痢、免疫力の低下として現れることがあります。そこで、消化器系の健康を効率的に回復したいと考える人々の間で、飲むケフィアが注目されています。

Rokaboは、ネオ・ワビ・バイオラボの哲学——日本のシンプルさとタイの温かさの融合——のもとで飲むケフィアを製造しています。ヘリテージ・ティビコスグレインを使用し、天然フルーツジュースで24時間のダブル発酵（二段発酵）を行うことで、すべてのボトルで一貫した品質と安全性を確保しています。

Rokaboケフィアの科学的構成

各280mlボトルには、検証済みのプロバイオティクス濃度として約120億CFU/mlが含まれており、36の異なる菌株に由来します。これにはLactobacillus（ラクトバチルス）、Bifidobacterium（ビフィドバクテリウム）、Streptococcus（ストレプトコッカス）、Saccharomyces（サッカロミセス）、Kefiranofaciens（ケフィラノファシエンス）が含まれ、それぞれ栄養素の分解、短鎖脂肪酸の生成、腸管バリアの強化に役割を果たします。

pHは正確に4.32に調整されており、このレベルは胃酸の中での微生物の生存をサポートし、大腸への効率的な到達を促進します。1ボトルあたり砂糖はわずか2.1gで、血糖値を管理したい方にも適した、爽やかな酸味が特徴です。

なぜ飲むケフィアが病気後の回復に最適か

病気や治療によるストレスに身体がさらされると、腸内の有用な微生物が急速に減少することがあります。特に抗生物質の使用後は、有害な細菌と有益な細菌の両方に影響が及びます。Rokaboの飲むケフィアは、失われた微生物の多様性を補うために設計されています。

毎日の摂取は消化機能の改善をサポートし、便秘や下痢を軽減し、自然な免疫力の向上を促す可能性があります。高濃度で多様なプロバイオティクスを備えたRokaboケフィアは、単なる健康的な飲み物ではなく、回復を支える合理的な生物学的補助具です。

最良の結果を得るための使用方法

Rokaboケフィアは1日1本、食事と一緒に、または食後に摂取することをおすすめします。このタイミングにより、微生物が大腸に到達するまでの生存率が最大化されます。少なくとも2～4週間、毎日継続してお飲みいただくと、腸内フローラのバランスに明確な効果が期待できます。

製品は、オリジナル、桜、柚子、抹茶、タイハーブの5種類のフレーバーをご用意しています。価格は1本320～380バーツで、定期購入をご利用いただくと15％割引、毎週配送のサービスがあります。腸のケアを日常生活のシンプルで意味ある一部にしてください。

生きる文化を始める