วารสาร·日誌·Journal / 06

Notes from the fermenter.

Field notes on the gut, on the strains, on the patience of fermentation.850 ENTRIES · 48 PAGES

  1. 2023.08.12GUT · 腸

    ケフィアの善玉菌が日常の腸内健康に果たす重要な役割

    แบคทีเรียดีจากคีเฟอร์ กับบทบาทต่อสุขภาพลำไส้ประจำวัน
    Beneficial Bacteria from Kefir and Their Daily Role in Gut Health
    1 MIN →
  2. 2023.08.10GUT · 腸

    ケフィアが腸内健康のためのプロバイオティクス飲料とされる理由：36菌株・pH4.32・ダブル発酵

    เหตุผลที่คีเฟอร์ถูกจัดเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพลำไส้
    Why Kefir Is a Gut-Health Probiotic: 36 Strains, pH 4.32, 24h Ferment
    1 MIN →
  3. 2023.08.09GUT · 腸

    ケフィアとは？腸内細菌叢のバランスから見た有益な機能の真実

    คีเฟอร์คืออะไร? ในมุมของสมดุลจุลินทรีย์ลำไส้
    What is Kefir? From the Perspective of Gut Microbiome Balance
    1 MIN →
  4. 2023.08.07GUT · 腸

    Rokaboのケフィアのプロバイオティクスが他の供給源とどう違うか：36菌株・120億CFU/mlの秘密

    โปรไบโอติกในคีเฟอร์ต่างจากแหล่งอื่นอย่างไร
    Why Kefir Probiotics Are Different: 36 Strains, ~12B CFU/ml
    1 MIN →
  5. 2023.08.05GUT · 腸

    ケフィアの善玉菌が腸内環境を改善する仕組み

    สุขภาพลำไส้ดีขึ้นได้อย่างไรจากแบคทีเรียดีในคีเฟอร์
    How Good Bacteria in Kefir Restore Gut Health
    1 MIN →
  6. 2023.08.03GUT · 腸

    すぐ飲めるケフィアはどのような人に適している？－腸内フローラを整えるプロバイオティクス飲料の対象者について

    คีเฟอร์พร้อมดื่มเหมาะกับใครบ้าง?
    Who Should Drink Ready-to-Drink Kefir? Ideal Candidates and Benefits
    1 MIN →
  7. 2023.08.01GUT · 腸

    ケフィアを栄養学的に理解する：36菌株のプロバイオティクス飲料が腸内バランスを助ける

    คีเฟอร์กับโภชนาการ: เครื่องดื่มโปรไบโอติก 36 สายพันธุ์ ช่วยสมดุลลำไส้
    Kefir and Nutrition: A 36-Strain Probiotic Drink for Gut Balance
    2 MIN →
  8. 2023.07.30GUT · 腸

    手軽に腸内環境を整える：Rokaboのレディートゥドリンクケフィアで始める毎日の習慣

    คีเฟอร์พร้อมดื่ม ดูแลลำไส้แบบง่ายทุกวัน
    Ready-to-Drink Kefir: A Simple Daily Ritual for Gut Health
    2 MIN →
  9. 2023.07.28GUT · 腸

    ケフィアが腸内の善玉菌を増やす仕組みと、健康志向の人に愛される理由

    คีเฟอร์ช่วยเพิ่มแบคทีเรียดีอย่างไร ทำไมถึงนิยมในสายสุขภาพ
    How Kefir Increases Good Gut Bacteria & Why Health-Conscious People Love It
    2 MIN →
  10. 2023.07.26GUT · 腸

    腸内環境は良い菌から始まる — ケフィアが注目される理由

    สุขภาพลำไส้เริ่มต้นที่จุลินทรีย์ดี ทำไมคีเฟอร์ถึงได้รับความนิยม
    Gut Health Begins with Good Bacteria: Why Is Kefir Becoming Increasingly Popular?
    2 MIN →
  11. 2023.07.24GUT · 腸

    手間いらずのRokaboのケフィア：280mlで手軽に摂る36種のプロバイオティクスが毎日の腸内ケアをサポート

    คีเฟอร์พร้อมดื่ม ดื่อง่าย ดูแลลำไส้ทุกวันได้จริง
    Ready-to-Drink Kefir: Easy to Enjoy, Daily Gut Care for a Busy Life
    2 MIN →
  12. 2023.07.22GUT · 腸

    ケフィアのプロバイオティクス：消化と排泄における重要な役割

    โปรไบโอติกในคีเฟอร์ กับบทบาทต่อระบบย่อยและขับถ่าย
    Probiotics in Kefir: Their Essential Role in Digestion and Elimination
    1 MIN →
  13. 2023.07.20GUT · 腸

    ケフィアとは何か？プロバイオティクス豊富な発酵飲料を徹底解説

    คีเฟอร์คืออะไร? เจาะลึกเครื่องดื่มหมักโปรไบโอติกสูง
    What Is Kefir? A Deep Dive into the High-Probiotic Fermented Drink
    1 MIN →
  14. 2023.07.19GUT · 腸

    ケフィアの効果的な飲み方：腸内環境を整える時間帯と習慣

    ดื่มคีเฟอร์อย่างไรให้ได้ผล ช่วยสุขภาพลำไส้ได้จริง
    How to Drink Kefir for Real Gut Health: Timing & Daily Ritual
    2 MIN →
  15. 2023.07.17GUT · 腸

    お腹の張り・便秘・消化不良を和らげるRokaboのレディトゥドリンクケフィア

    เครื่องดื่มคีเฟอร์พร้อมดื่ม ช่วยท้องอืด ท้องผูก ย่อยไม่ดี
    The Ready-to-Drink Kefir That Eases Bloating, Constipation, and Poor Digestion
    1 MIN →
  16. 2023.07.15GUT · 腸

    ケフィアとプロバイオティクスの違いを実際のデータで解説｜120億CFU/ml・pH4.32・36菌株で比較

    คีเฟอร์กับโปรไบโอติกต่างกันอย่างไร? เข้าใจง่ายด้วยข้อมูลจริง
    Kefir vs. Probiotics: A Simple Explanation Backed by Real Data
    1 MIN →
  17. 2023.07.13GUT · 腸

    ケフィア：腸内細菌叢のバランスを整える一杯

    คีเฟอร์ ดื่มเพื่อสมดุลจุลินทรีย์ลำไส้
    Kefir: A Drink to Restore Your Gut Microbiome Balance
    2 MIN →
  18. 2023.07.11GUT · 腸

    ケフィアの善玉菌と免疫力：実感できる変化

    แบคทีเรียดีจากคีเฟอร์กับภูมิคุ้มกัน ผลลัพธ์ที่รู้สึกได้จริง
    Good Bacteria from Kefir & Immunity: Noticeable Results You Can Feel
    2 MIN →